SKJERP DEG!!!!

Skjerp deg! Sa pappa'n min når jeg fikk angst for "første gang". Den gangen da jeg ikke turte å gå ut døra på ukesvis, når jeg lå i fosterstilling på gulvet og trodde jeg skulle dø - igjen! Når jeg ikke klarte å ta vare på jobben min, når familien måtte ta seg av lillegutt, når alt virket svart - SKJERP DEG! 

Visste dere at hjernen ikke skiller mellom sannhet og løgn? At hjernen stoler blindt på det som blir sagt til den! Kroppen, kroppen den lystrer hjernen.... "please!" roper kroppen, "jeg orker ikke mer!" "SKJERP DEG!" sier hjernen.

Pappa'n min... han som kunne ALT! Han som visste ALT, han som alltid var der for meg... han døde i kreft for 7 år siden, 60 år ble han. Jeg savner ham hver eneste dag, men savnet gjør heldigvis ikke vondt på samme måte lenger - men det gjør fortsatt vondt.

Vondt å vite i ettertid at han slet med angst! Jeg så det ikke.... Jeg levde med ham i 35 år, men jeg så det ikke! "SKJERP DEG" sa han... og jeg tror jeg vet hvorfor. Han mente i allefall ikke noe vondt med det. Pappa❤

Ha en fin dag!

 

#angst #relasjoner #panikkanfall
 

8 kommentarer

Birgitte Østby

30.10.2016 kl.19:13

Angst er ikke til å spøke med :/

angstenogjeg

30.10.2016 kl.21:40

Birgitte Østby: ?

angstenogjeg

30.10.2016 kl.21:48

Birgitte Østby: skulle være hjerte!

Barbro

31.10.2016 kl.13:17

Du er tøff som lever med denne sykdommen. For pusteproblemene, panikkanfallene, brystsmertene er reelle for den det gjelder. Vil bare si at du er flink som skriver om det og lar oss ta del i hverdagen din. Kondolerer når det gjelder din far og godt at du fant ut at han også hadde angst.

angstenogjeg

31.10.2016 kl.14:50

Barbro: Takk:) jeg har gått noen runder med meg selv i forhold til dette.. og har funnet ut at for meg er det best å være 100% ærlig med andre i forhold til angsten, for i det hele tatt kunne begynne å være ærlig med meg selv.

Camilla Lie

31.10.2016 kl.21:49

💟 Det du deler er stort Hege, jeg tror det kan hjelpe så mangen. Både å forstå bedre og det å vite at man ikke er alene 💟 Stå på 💟

Monika

02.11.2016 kl.15:20

Kjære Hege, så flott at du deler, godt og rørende å lese😉

angstenogjeg

02.11.2016 kl.16:20

Monika: Takk Monika:)

Skriv en ny kommentar

angstenogjeg

angstenogjeg

42, Stavanger

Kategorier

Arkiv

hits